La Méthode Mamanvabien©
L’un des fondements de la méthode est de commencer par la prise de conscience de tes besoins, « LE PREMIER PAS ».
C’est pourquoi j’ai créé le TEST Mamanvabien©. Il t’aidera à mieux cerner tes besoins.
Tu recevras le bilan de ce test et tes premiers conseils personnalisés par mail
Après cette première étape, l’enjeu est ensuite de :
- SAVOIR QUOI FAIRE pour aller mieux
- réussir à MAINTENIR SA MOTIVATION
Et c’est là LE PLUS DUR, on ne va pas se mentir. On le sait bien : malgré toutes les bonnes intentions, le quotidien nous rattrape vite et nous fait perdre de vue nos bonnes intentions.
C’est pourquoi j’ai conçu un accompagnement qui s’intègre parfaitement dans ton quotidien. Pour que ta motivation reste intacte. Et que tu obtiennes des RESULTATS CONCRETS, avec une réelle transformation.
J’ai donc choisi de proposer cet accompagnement à l’aide d’un outil que tu utilises sûrement déjà : WHATSAPP
Plus besoin d’ouvrir un appli, un livre ou de suivre une formation en ligne… Tu as accès à cette méthode directement sur ton téléphone, sous forme de messages WHATSAPP.
C’est un concept unique, une vraie REVOLUTION, et ça change tout !
LA méthode mamanvabien©
A QUI S’ADRESSE-T-ELLE ?
Cette méthode a spécialement été créé pour les Mamans comme toi, qui se sentent fatiguées, stressées, avec une charge mentale importante…
mais décidées à aller mieux !
Concrètement, cet accompagnement via WHATSAPP comprend :
- 1 MICRO-PAUSE/jour (2 min) sur les thématiques suivantes : Stress / Energie / Émotions / Sommeil / Métabolisme
- l’accès à l’ASSISTANTE IA Mamanvabien©, dispo 24/24 et qui répondra à toutes tes questions
- des BONUS exclusifs réservés aux abonnées
C’est une méthode progressive, « pas à pas », que tu pourras suivre très facilement.
Pourquoi ? Elle est conçue pour ne te prendre que 2 minutes par jour seulement
Elle s’inspire du concept KAIZEN, d’origine japonaise : il s’agit d’un processus d’évolution durable, qui repose sur de petites améliorations répétées au quotidien. Ces petites actions, mises bout à bout, rendent possibles de GRANDS CHANGEMENTS.
C’est exactement ce que je te propose dans la METHODE Mamanvabien© : faire un pas de plus ensemble chaque jour, pour une transformation profonde et durable.
Il n’y a pas de problème,
il n’y a que des solutions
Si tu as des questions : sophie@mamanvabien.fr